Entrenamiento online

En 2011 pesaba 100kg y tenía una salud de mierda.

Comía pizzas, kebabs, donuts, hamburgueas, jugaba videojuegos y me movía menos que un radiador de casa.

El 1 de Enero de 2012 me despierto resacoso y mirando las fotos de la noche anterior me doy pena… Gordo, borracho y sin estilo para vestir. Además, la novia que tenía por aquel entonces me acababa de dejar (no la culpo, tenía muchas razones).

Todo eso hizo que dijera: hasta aquí.

Entonces empecé a cuidarme, dejé de beber, comía bien y entrenaba casi a diario. El cambio que hice fue tan brutal que decidí ponerme a estudiar todo lo que pudiera sobre salud para poder ayudar a otros y que sintieran lo mismo que sentí yo.

Desde entonces, mi equipo y yo hemos mejorado la salud y el estado físico de más de mil personas.

¿Tu sabes lo gratificante que es cuando mejoras una vida?

Adoramos nuestro trabajo precisamente por eso.

Ahora mismos tu estas leyendo esto y yo no sé quien eres, pero estoy seguro que nos encantara mejorar cualquier aspecto de tu vida.

Dale un vistazo a los planes y si tienes cualquier duda tienes el botón de contacto, te responderé yo mismo (Oscar) e intentaré responder lo más rápido posible.

Planes

70 €

- Valoración del cuestionario inicial
- Valoración de medidas antropométricas
- Valoración de fotografías (opcional)
- Creación de pauta de entrenamiento personalizada acorde a objetivos
- Entrega de pauta de entrenamiento a través de correo electrónico con video personalizado.
- Feedback y consultas a través de correo electrónico (de Lunes a Viernes)
- Revisión mensual del progreso y ajuste de la pauta en relación a los objetivos
- Valoración de la evolución mediante medidas antropométricas y fotografías (opcional)
~~Feedback y consultas a través de WhatsApp (de Lunes a Viernes)~~

190 € Cada 3 meses

- Valoración del cuestionario inicial
- Valoración de medidas antropométricas
- Valoración de fotografías (opcional)
- Creación de pauta de entrenamiento personalizada acorde a objetivos
- Entrega de pauta de entrenamiento a través de correo electrónico con video personalizado
- Feedback y consultas a través de correo electrónico (de Lunes a Viernes)
- Revisión mensual del progreso y ajuste de la pauta en relación a los objetivos
- Valoración de la evolución mediante medidas antropométricas y fotografías (opcional)
~~Feedback y consultas a través de WhatsApp (de Lunes a Viernes)~~

Popular

280 € Cada 3 meses

- Valoración del cuestionario inicial
- Valoración de medidas antropométricas
- Valoración de fotografías (opcional)
- Creación de pauta de entrenamiento personalizada acorde a objetivos
- Entrega de pauta de entrenamiento a través de correo electrónico con video personalizado.
- Feedback y consultas a través de correo electrónico (de Lunes a Viernes)
- Revisión mensual del progreso y ajuste de la pauta en relación a los objetivos (videollamada 30’)
- Valoración de la evolución mediante medidas antropométricas y fotografías (opcional)
- Feedback y consultas a través de WhatsApp (de Lunes a Viernes)

Nunca vas a ver nuestro planes rebajados, ni si quiera en el black friday, week friday o mes friday.

Esto es así ya que nos estamos formando constantemente, por lo tanto, la tendencia de las cuotas es al alza, igual que nuestro conocimiento.

A los clientes que ya están dentro no se les modifica nunca la cuota, si entras con una cuota se te mantendrá hasta que te des de baja.

Según nuestros atletas, el precio de las asesorías es un regalo. Tu también lo confirmarás cuando estes dentro.

beneficios

¿Qué lograrás con nuestro plan de entrenamiento online?

Aprender a entrenar

Te haremos un entreno personalizado, pero no queremos eso, queremos que aprendas a entrenar y moverte gracias a los conocimientos que podrás adquirir sobre el entrenamiento.

Creación de hábitos

Si vas a entrenar durante 2 meses y luego vuelves al punto donde empezaste, nuestro trabajo no habrá servido de nada. Queremos que crees hábitos saludables y sostenibles.

Reducción de dolores

No nos limitamos a hacerte un entreno de hipertrofía/fuerza/mejora de rendimiento deportivo. Analizamos si sufres algún dolor que se pueda corregir gracias al ejercicio físico y te pautaremos un entreno para eliminar dicho dolor.

Pérdida de grasa

Si te mueves más, quemas más, y a no ser que comas más, bajaras de peso. Si tienes dudas sobre nutrición, valora nuestro plan más solicitado (nutrición + entrenamiento)

Ganancia de masa muscular

Te puedes poner muy fuerte en 6 años o en 2, la diferencia está en si te hace el entreno tu cuñado o te lo hacemos nosotros.

Thor o Hulk, tu decides

No sabemos cual es más fuerte de esos dos, puede que seas tu, pero no sabemos como te queda un martillo en la mano…

¿A quién va dirigido nuestro trabajo?

A personas que se tomen la preparación en serio, no que sean serios, sino que haya un compromiso.

Si entras en nuestra asesoría es porque quieres mejorar tu salud y/o rendimiento deportivo, no va a ser fácil, pero merecerá mucho la pena.

Nada que merezca la pena es fácil.

Procedimiento

Procedimiento de trabajo

1. Pago de forma segura

Utilizamos Stripe como plataforma de pago. Plataforma utilizada por empresas como Amazon, Google, y Zara entre otros.

2. Rellena el cuestionario

Es de vital importancia que le dediques un tiempo, cuanto más cariño le pongas, más información recibiremos y mejor podremos hacer nuestro trabajo.

3. Manos a la obra

En cuanto tengamos tu plan de entreno te haremos la entrega junto a un video personalizado explicando al detalle cada aspecto del plan.

FAQS

Qué encontrarás con nosotros

Experiencia

Años de trabajo con deportistas

Rigor científico

Recomendaciones basadas en investigaciones cientificas

Control del progreso

Métricas para conocer tu evolución

Plan personalizado

Adaptado a tus necesidades y objetivos

Resolución de dudas

A través de correo o whatsapp (premium)

Pago seguro

Pago seguro con tarjeta

Si quieres ir aun más rápido

Descubre nuestro plan de nutrición y entrenamiento combinado.

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