Libros
Una de las primeras lecturas que recuerdo, fue un libro de astronomía que nos dejaron en el cole, en él, se narraba la historia de unos niños que montaban en un autobús y volaban por el espacio descubriendo las características de los planetas, desde aquel momento me enamoré de la lectura.
Han pasado muchos años desde aquel primer libro, y la lectura me sigue pareciendo una autentica maravilla (igual que la astronomía).
Con el paso de los años he ido acumulado bastantes horas de lectura, y considero que los libros que aquí te muestro te pueden ayudar en muchos ámbitos de la vida.
Las lecturas que te expongo a continuación tienen el poder de cambiar la mente de cualquier lector, y son una selección personal de los mejores libros que he tenido la suerte de leer.
Si te animas a leer alguno, espero que los disfrutes tanto como yo 🙂
Mientras espero a que venga a buscarme un autobús que me lleve al espacio, seguiré disfrutando de más libros que te iré compartiendo en esta sección.
Fisiología
Una guía de como entender todo nuestro cuerpo, con un sinfín de curiosidades tales como: ¿cuánto costaría fabricar un cuerpo humano?
El autor es uno de mis favoritos 🙂
Si eres curioso/a, este es tu libro, además, aprenderás muchos datos útiles.
Si pensabas que la testosterona es una hormona únicamente asociada al género masculino y ligado a la sexualidad, estás totalmente equivocado/a.
Este libro trata la testosterona y sus formas desde una visión 360°.
Magnifico libro para entender la importancia de la testosterona en cada género y en cada etapa de la vida.
Además, el autor nos brinda ejemplos con casos reales que nos facilita el entendimiento de la materia
Neurociencia
Explicación detallada de las funciones de la dopamina dentro de nuestro organismo.
Totalmente recomendado si quieres saber porque deseamos hacer/tener cosas, porque nos enamoramos o saber como funciona el cerebro de los adictos a las drogas.
Ser conscientes de como trabaja nuestro cerebro nos da un plus para enfrentarnos a nuevas decisiones
Nutrición
Excelente libro si ya conoces el mundo de la salud intestinal y quieres ir más allá con las causas, signos, síntomas, diagnostico y tratamiento de las patologías intestinales más frecuentes.
La autora trata de una forma muy esquemática pero detallada enfermedades como la canidadiasis o el SIBO.
Además, como extra, propone una lista de recetas para el tratamiento dietético de cada patología.
Extras
Una opción totalmente obligatoria si quieres entender hacía donde nos dirigimos y las opciones que tenemos para evitar el desastre.
El libro trata todos los puntos, desde un planteamiento politico adecuado hasta las acciones que podemos tomar como individuos.
Lectura muy amena y con muchos datos científicos.
Una revisión ha toda la evolución humana desde un punto de vista científico.
Si te quieres embarcar en el aprendizaje de astrofísica, física, inventos, etc. y analizar personajes como Newton, Edison o Tesla, este es tu libro.
